子育てに役立つ!おすすめの本5選

らくうし
らくうし

今回は子育てに役立つ本を紹介します!

根津さん
根津さん

お!どんな本か楽しみや~

子育てをしていく中で心配なこと、疑問に思うことを優しく分かりやすく教えてくれる本を選びました。どの本に書いてあることも知っておくと安心できるはず!

マンガでわかる!子どもの病気・おうちケアはじめてBOOK

これは本当におすすめ!子育て家庭に必須と言っても過言ではないです。

この本では「機嫌が悪い」「鼻づまり」「湿疹」「ケガ」など子どもとの生活でよくあるちょっとした心配や子ども特有の病気について項目ごとに書かれています。

家で何ができるのか、どんな場合に受診したらいいのかなどがカラーのイラストやマンガですぐ分かる!気になることがあった時にサッと対処法を見るという使い方ができます。おうちに1冊置いておくと安心です。

この本を作ったのは長野県佐久市の「教えて!ドクター」プロジェクトチーム。医師監修で子どもの病気などについて分かりやすく伝える活動をされています。根拠がしっかりした情報をとても見やすく発信されているのがすごい!こちらのサイトもおすすめです。

参考 教えて!ドクター

小児科医ママとパパのやさしい予防接種BOOK

予防接種についてくわしく知りたいならこれ!

Q&A形式で予防接種に関する疑問にとことん答えてくれています。ワクチンについて、副反応について、接種の仕方について…たぶん予防接種について気になることは全部載っているんじゃないでしょうか。

予防接種の歴史やワクチンの成分などネットで調べても簡単には出てこないような話もくわしく知ることができます。かなりくわしく書かれてはいますが優しい語り口で読みやすいです。

予防接種について一歩踏み込んだ知識を得たい人におすすめします。

マンガでわかる!子どものアトピー性皮膚炎のケア

赤ちゃんのお肌のケアについて知りたい時はこれ!

タイトルに「アトピー性皮膚炎」と入っていますが、湿疹やステロイド、食物アレルギーなどなど赤ちゃんのお肌全般の気になることについて書かれた本です。

参考文献たっぷり根拠のある正しい知識をマンガと優しい文章でとても分かりやすく教えてくれます。表紙からも分かるようにとてもかわいい絵柄なので癒されながらスッと読めちゃいますよ。うさぎのほむほむ先生かわいい~。

マンガを担当している青鹿ユウさんは実際にアトピーの娘さんを育てた経験があるということもあり、とても保護者の気持ちに寄り添った内容だと思います。ぜひ読んでみてください。

ママたちが非常事態!?

2016年に放送されたNHKの番組「ママたちが非常事態!?」を書籍化したものです。子育ての大変さを科学の目線から掘り下げています。

なぜ夫に対してイライラしてしまうのか、なぜワンオペが辛いのか、なぜ夜泣きがしんどいのかなどを科学的根拠に基づいて説明してくれます。どれにもちゃんと理由があったのかと驚き、自分がダメだからじゃないんだと読むとちょっと気持ちが楽になるんじゃないかなと思います。

おすすめの育児マンガでマンガ版も紹介しましたが、マンガ版よりもさらに母の苦しさに寄り添ってくれている印象です。

おうち性教育はじめます

子どもに対する性教育について教えてくれる本です。

「性教育」と聞くと抵抗感があったり、どうしたらいいのか分からない人も多いと思いますが、この本では「性」について子どもにどう伝えていけばいいのか、マンガでくわしく具体的に教えてくれます。

「性」について正しく学ぶことにはメリットがたくさん!自分や周りの人たちを大切にすることができたり、性的トラブルを避けることにもつながります。この本を読むと「性教育」の幅広さに驚くはず。

正直、私たち親世代はしっかり性教育を受けていません。「性」については自己流のあいまいな知識しか持っていないと思います。この機会に自分の知識もアップデートしましょう!

10歳以降の性教育に焦点を当てた「思春期と家族編」も出ました。

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